Mint minden Ă©vben, minden Ă©vszakban Ășjra itt a tavasz. A termĂ©szet ĂșjjĂĄĂ©led, virĂĄgba borul minden, zöldbe borul a tĂĄj is. Ennek az Ă©vszaknak is megvan a maga szĂ©psĂ©ge, a csodĂĄi valamint az ĂșjjĂĄszĂŒletĂ©s idƑszaka. Nagyon szeretem ezt az Ă©vszakot, hogy a fĂĄk zöldbe borulnak, a virĂĄgok pedig kinyĂ­lnak, a madarak csiripelnek Ă©s lehet sĂ©tĂĄlni a szabadban Ă©s vĂ©gre nem kell rĂ©tegesen öltözni. 

NagytakarĂ­tĂĄs
Ilyenkor a csalĂĄdosok, pĂĄrok elkezdik a tavaszi nagytakarĂ­tĂĄst, hasonlĂłan mint a karĂĄcsony elƑtti takarĂ­tĂĄs, vagy mĂ©gsem? Mindenhol mĂĄs Ă©s mĂĄs, valaki csak kisebb takarĂ­tĂĄst csinĂĄl, mĂ­g mĂĄsok nagyobbat, mint karĂĄcsonykor. 

Hogy könnyebb legyen, Ă©rdemes összeĂĄllĂ­tani egy listĂĄt, hogy melyik az a helyisĂ©g ahol nem maradhat el a nagytakarĂ­tĂĄs alkalmĂĄval Ă©s ha valamelyik megvan, akkor azt ki lehet hĂșzni a listĂĄbĂłl vagy zöld pipĂĄt hagyni mellette. Valamint, egyĂŒtt sokkal könnyebben vĂ©geztek, ha kĂŒlön takarĂ­tott ki egy-egy helyisĂ©get Ă©s ne mindent egyszerre, hanem mindent aprĂĄnkĂ©nt kezdjetek neki. Pl: Munka utĂĄn fĂŒrdƑszoba Ă©s wc, mĂĄsnap megint valami mĂĄsik hely. Ha pedig szelektĂĄlni szeretnĂ©tek, akkor azt tegyĂ©tek meg egyĂŒtt Ă©s mondjuk hĂ©tvĂ©gĂ©n, hogy ĂĄt tudjĂĄtok ezeket beszĂ©lni Ă©s ne a mĂĄsik tudta nĂ©lkĂŒl vĂ©letlenĂŒl kidobjunk valamit vagy eldobozoljunk, mĂ­g az a mĂĄsiknak pont kelleni fog stb.

Jön a jĂł idƑ??
Jönnek a jĂł idƑk Ă©s ki lehet mozdulni, tĂșrĂĄzni, sĂ©tĂĄlni, lassan jön a kertĂ©szkedĂ©si szezon is. Ha kertes hĂĄzban Ă©lsz, akkor lehet a kertet rendbe hozni, gondozni, ĂŒltetni-vetni. NemsokĂĄra pedig a grillszezon is megkezdƑdik, lehet majd hĂșsokat sĂŒtögetni, szalonnĂĄt Ă©s minden jĂłt. 

Most ismĂ©t lezĂĄrĂĄsok jönnek, sajnos. Otthon is tudunk kicsit kreatĂ­vkodni, olvasni, ha van erkĂ©lyed sincs akadĂĄlya annak, hogy ĂŒltessĂŒnk kisebb zöldsĂ©geket, fƱszereket stb. 

Tavaszi fĂĄradtsĂĄg
Kicsit nehĂ©z olyankor az embernek vissza rĂĄzĂłdnia a frissebb napokra, hogy Ășjra elkezdjĂŒnk mozogni, sĂ©tĂĄlni, kijĂĄrni a szabadba, tĂșrĂĄzni Ă©s mennyi mindent is kellene csinĂĄlni, ugye? Semmi gond! SzĂ©pen, lassan Ă©s fokozatosan kell magunkat szoktatni a jĂł idƑhöz! 🙂

Edzésre fel!
A karĂĄcsony, a tĂ©l Ă©s a karantĂ©n is biztos megtette annak hatĂĄsĂĄt, hogy vĂ©letlenĂŒl felszedtĂŒnk egy pĂĄr kilĂłt, de ez nem szĂ©gyen! Mindenkivel megeshet ez a hĂ­zĂĄs. Vedd fel a cipƑdet Ă©s irĂĄny sĂ©tĂĄlni! Jobban szeretsz inkĂĄbb futni? Akkor tedd azt! Ha van biciklid, akkor vedd elƑ, tarts egy karbantartĂĄst rajta Ă©s irĂĄny a kerĂ©kpĂĄrozĂĄst! De azĂ©rt Ăłvatosan!

A korlĂĄtozĂĄsok miatt sajnos az edzƑtermek zĂĄrva vannak, de semmi akadĂĄlya nincsen annak(a korlĂĄtozĂĄsok ellenĂ©re), hogy akĂĄr a szabadban, vagy otthon tudj edzeni/tornĂĄzni. Rengeteg fĂ©le talĂĄlhatĂł meg a youtubeon, vagy akĂĄr applikĂĄciĂłn. Meg kell keresni azt amelyik szĂĄmodra a legszimpatikusabb edzĂ©s forma. De vigyĂĄzz! Ha sose edzettĂ©l/tornĂĄztĂĄl elƑtte, akkor ne vidd tĂșlzĂĄsba, nehogy lesĂ©rĂŒlj, hanem kezdj egy könnyebbel Ă©s szĂ©pen lassan, fokozatosan vezesd be. 

5 ok, amiért szeretem a tavaszt
Ezt az ötletet Ninaa barĂĄtnƑm oldalĂĄn lĂĄttam, Ă©s ha mĂĄr a tavaszrĂłl Ă­rok, gondoltam akkor ezt is beleĂ­rom, mert jĂł ötletnek tartottam Ă©s hĂĄtha ti is kedvet kaptok hozzĂĄ.

1.: VĂ©gre jön a napsĂŒtĂ©s, ez pedig azt jelenti, hogy vĂ©ge a tĂ©lnek Ă©s virĂĄgba, zöldbe borul minden! Ennek köszönhetƑen, hogy többet is lehetĂŒnk a szabadba. Szeretem a telet is, semmi bajom nincs vele, de ugyanakkor jĂłl esik egy vĂ©gre egy kis meleg idƑ. CsodĂĄlatos lĂĄtni, hogy a termĂ©szet is ĂșjjĂĄĂ©led Ă©s csupa zöld, csupa virĂĄgok mindenhol! 

2.: VĂ©gre nem sötĂ©tedik tĂșl korĂĄn! Ti nem tudom, hogy vagytok vele, de Ă©n nem igazĂĄn szeretem, ha tĂșl korĂĄn sötĂ©tedik, mert nem igazĂĄn szeretek olyankor mĂĄr sĂ©tĂĄlni sem. BĂĄr mĂ©g kĂ©t hĂ©t, hogy az Ăłra visszaĂĄllĂ­tĂĄst megtörtĂ©njen. 😀

3.: VĂ©gre ki tudunk mozdulni a szabadba sĂ©tĂĄlni, tĂșrĂĄzni, bicikli, rollerezni. Nekem kedvencem a sĂ©ta, valamint a rollerezĂ©s. 

4.: Kevesebb ruhĂĄt kell hordanunk, aminek ƑszintĂ©n örĂŒlök is. VĂ©gre elƑkerĂŒlnek a tavaszi-nyĂĄri szettjeink amiket mi szĂ­vesen hordunk.

5.: Ha adja a lehetƑsĂ©g is persze, akkor ki lehet ĂŒlni egyet fagyizni vagy netalĂĄn könyvet olvasni a szabadban, vagy kortyolgatni egy kĂĄvĂ©t vagy bĂĄrmit amit Ă©ppen a kedvĂŒnk tartja. 🙂

Klaudi